说到蜂产品，它们的好处可是有目共睹：蜂蜜润肠，蜂花粉美容，蜂胶能调血脂，蜂王浆能降血糖。而且专家说了，您要是能把四种一块儿吃，那滋补的功效可就大了去了。
接下来，我们就要告诉您如何用蜂胶、蜂蜜、蜂王浆和蜂花粉四种东西合制成一种“蜂四宝”，不但好吃，还能兼顾四种产品的营养功效。接下来，我们就一起学学制作方法。
准备材料
蜂蜜：克，大汤勺勺
蜂花粉：40克，大汤勺大半勺
蜂王浆：0克，小汤勺勺多一点
蜂胶：克，滴管30滴左右
以上这些原料大概是7天的量，您也可以根据比例自己配置。蜂蜜、花粉、蜂王浆之间的配比为——7：：1，蜂胶的量为整个蜂四宝重量的百分之一。
制作方法
备好了原料，我们就开始制作蜂四宝吧。我们制作和保存蜂四宝的工具一定要保持干燥，以免受潮影响它的保质期。
第一步：把蜂蜜倒入榨汁机中。
第二步：加入蜂花粉。因为花粉可种类繁多，功效也不大一样，比如荷花花粉有比较好的美容功效，油菜花粉对前列腺疾病有一定的缓解作用，所以您可以根据自己的需求来选择。
第三步：加入蜂王浆。
第四步：把克蜂胶用吸管滴入榨汁机中。
注意了
加入原料的顺序是先加入液态的蜂蜜，再加入固态的蜂花粉和胶状的蜂王浆，最后加蜂胶，最好不要颠倒顺序，这样才能让它们更易于溶合在一起。
最后一步：把榨汁机里的四样蜂产品一起搅拌，直到花粉完全被碾磨成粉末即可。
哈哈，这蜂四宝就大功告成了，颜色十分鲜亮，不仅营养丰富，食用方便，而且口味上佳。
吃的时候每天早晚各一次，每次吃15到0克，大概就是勺的量，剩下的放进冰箱冷藏室保存就可以了，在10天内食用效果最佳。
精彩推荐
一年取一次百花土蜂蜜营养成份以及作用与功效
面向全国出售中华蜜蜂，俗称中蜂、土蜂。
身残志不残，宜丰独臂蜂王金文军！
中蜂囊状幼虫病用药
●中蜂中囊状幼虫幼虫烂子防治,巢虫(绵虫)技术
天然老蜂巢蜜,新巢蜜保健功效为蜜中之极品。
夏天买的蜂蜜稀如水，是假的吗？
鸭脚木蜜的独特突出的功效
蜂蜜的大特性：低温结晶和高温起泡！
原蜜是否真的干净卫生吗？
蜂蜜，药食同源，营养价值高！
骗子在农村卖假蜂蜜，农贸市场，大街小巷，老年人居多的地方卖假蜂蜜。都有这些套路，大家千万别被骗了！
（江西五套）
《稻花香里》播出；如何造就“蜂”狂财富
蜂场现场实拍取精品王浆
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.yajiaomupia.com/yjmpgj/7349.html
